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下面看看男人选老婆的潜规则,主要也是对这方面作出要求

  • 2020-04-22
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五、饮食方面的注意事项不论季节是否正在转变交替,减少刺激性食物的进食总是一种好习惯。提示1、洗个热水澡做按摩。要注意的是屁屁要向内收,整个身体要尽量成一直线,上下摆动的幅度不用大,重点是要慢要轻,这个动作可以边看电视边做很方便,记得次数要越来越多才会更有效唷!主要食物来源有动物肝脏、蛋黄、各种鱼类、干香菇等。